Durch die durchgeplanten Speisepläne läuft es richtig gut!
Ich trinke morgens daheim eine Tasse Schwarztee und nehme meine Medis.
@work frühstücke ich dann gegen 8
das hält meist bis 11:30/12:00 an, dann gibt es Mittag
das hält meist bis 17Uhr an....gegen 18Uhr wird gegessen
Passt!
Meine neue Waage hat mir heute morgen 500g weniger angezeigt *froi*
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