Dienstag, 3. Mai 2011

Tag 1 - 03.05.

Tagsüber habe ich noch normal gegessen, abends aber erstmals auf KH verzichtet und die 5 Stunden eingehalten.

Abends gab es gedünstete Möhren mit Butter und mariniertes Geflügel


Gefühlt:
Mir war ab ca. 15Uhr unterschwellig übel und am Abend kalt, dazu hatte ich magenkrämpfe.

Fazit: die 5 Stunden funktionieren nur, wenn man sich auch an die Mengen und Zusammensetzung der Mahlzeiten hält!!!

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